當我在澳洲🇦🇺時,我經歷了人生的最低谷。
為什麼在人生谷底要去拜訪一些比較落後的國家?
聽過 Liu Yong 劉墉 老師說過,若有人經歷憂鬱症,可以拜訪落後國家。以前的我,簡單的覺得此經歷可以使我們珍惜自己所擁有的一切,並沒有更多的感觸。
而今年,我因著工作中巨大的壓力而導致自己長期在半夜哭泣,並且想結束生命。回台灣與心理醫生聊過後,才發現自己罹患重度憂鬱症。
我也從那時開始了讓自己從忙碌的商業競爭中慢下來,給予空間療癒自己。
而最近,我也抽空讓自己去墨爾本走走,來了一趟自由行。
其中讓我感觸最大的是住在背包客棧。首先,背包客棧不是貧民窟,但背包客棧是我在7年前開始旅行時,並且甚麼都沒有,又沒錢時,最常住的地方。
而這次的拜訪,我有了不同的眼光。我在充斥著不同人種的背包客棧中,回憶起7年前自己,那個甚麼都沒有,沒錢、沒語言能力、沒有競爭力、沒有太多人生選擇的自己。
跟以前的我比,現在的我,人生多了很多選擇。但我卻因為不斷的向前看,有著缺乏心態,只看見自己沒有的東西,忘記去看自己已擁有的事物,不斷責備自己的不夠好,而陷在憂鬱當中。
透過拜訪自己人生在幾年前一開始啟程的地方,可以讓我們重新審視目前人生的景況。以此,我們可以真實的看見自己成長了多少。
你一定在想,為什麼我現在還是選擇著背包客棧?因著本人改不了客家人性格,我不是客家人,但在澳洲只有背包客棧收一人住的價位,本人已養成錢花在刀口上的習慣。
照片是一間在墨爾本的教會。
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